• নারী নাকি পুরুষ, ডিপ্রেশনে ভোগেন বেশি কারা?

• ২২ নভেম্বর ২০২৪, ১৪:৪১

কর্মব্যস্ততা ও অনিয়মিত জীবনধারার কারণে শরীরে ক্ষতিকর প্রভাব পড়ছে। যার মধ্যে অন্যতম ডিপ্রেশন বা বিষণ্নতা। গবেষণায় দেখা গেছে, পুরুষদের তুলনায়... বিস্তারিত

• নারী না পুরুষ, কারা বেশি ঘুমান

• ১৩ অক্টোবর ২০২৪, ০৭:৩৫

ঘুম অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়া। সুস্থতার জন্য প্রতিদিন সাত থেকে আট ঘণ্টা ঘুম গুরুত্বপূর্ণ। বিভিন্ন ধরনের রোগের ঝুঁকি কমায় ভ... বিস্তারিত